싸이코패스 테스트 및 자가진단, 뜻, 특징

싸이코패스 테스트 및 자가진단, 뜻, 특징 등에 대해 알아보겠습니다.

뉴스에서 잔혹한 살인마 혹은 묻지마 폭행범 소식을 자주 접하고 있는데요. 그리고 해당 범인이 싸이코패스라고 많이 언급이 됩니다.

싸이코패스를 반사회적 성격장애로 인지하는 경우가 많은데 반은 맞고 반은 틀린 것입니다. 반사회적 인격장애 중 극 소수가 싸이코패스이기 때문입니다.

즉 반사회적 인격장애는 보다 넓은 그룹을 통칭하는 것이고 싸이코패스는 소규모 그룹을 통칭하는 것입니다.

과거와는 달리 요즘은 이 단어가 생소하지 않지만 정확하게 싸이코패스의 정의를 아는 사람은 그리 많지 않을 것입니다. 추상적으로 인지하는 용어이기 때문이에요.

오늘은 싸이코패스란 어떤 것을 의미하는지 알아보고 그 특징 및 테스트 등 여러 정보를 공유해드리겠습니다.

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1. 싸이코패스의 뜻은?

싸이코패스는 반사회적 성격장애 중 하나입니다.

정신의 라는 뜻의 접두어인 psycho와 결핍 혹은 이상이라는 뜻의 접미어인 path가 결합된 단어입니다. 단어 그대로 직역해보면 마음이 결핍된 질병이라는 의미가 됩니다.

일반적으로 반사회성 성격장애와 품행장애에서 태어날때부터 감정을 관장하는 뇌 영역이 발달되지 않은 사람을 지칭하는데 주로 사용되는데요.

처음에는 반사회성 성격장애와 품행장애 중 선천적으로 이러한 기질이 있는 사람을 부를 때 사용하는 용어로 시작되었어요.

하지만 최근에는 냉정하거나 잔인한 행동을 하거나 반사회적인 사람등을 통틀어서 사이코패스라고 부릅니다.

싸이코패스는 감정을 거의 느끼지 못합니다. 가장 크게 느끼는 것이 짜증 혹은 분노 정도입니다.

싸이코패스에게 감정이 없다고 많이 얘기하지만 정확하게는 특정 현상 혹은 사물 등을 보았을 때 따라오는 반작용이 없다는 의미입니다.

예를 들면 꽃을 보면 예쁘다는 감상을 얘기하지만 이러한 감흥을 거의 못느끼는 사람이라는 의미죠.

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2. 싸이코패스 특징

싸이코패스는 의외로 생각보다 우리 주변에 존재합니다.

이들은 몇가지 특징을 지니고 있는데요. 흔히 싸이코패스들에게서 나타나는 것으로 알려진 몇 가지 특징에 대해 알려드리겠습니다.

공감능력 결여

싸이코패스는 선천적인 질환일 때 일반인과는 달리 뇌 앞의 전두엽의 기능이 정상인보다 매우 떨어져 공감능력이 결여되며 공격적 성향을 억제하는 뇌 분비물과 세로토닌이 부족하여 감정 조절이 되지 않아요.

싸이코패스는 선천적 유전이나 뇌기능 이상으로 인해 싸이코패스가 된다는 것이 일반론이었으나 현재는 후천적 요인으로도 싸이코패스가 될 수 있다는 연구가 있습니다.

잘못을 잘 인정하지 못하는 특징을 지닙니다.

무슨 잘못을 했는지 잘 모르며 당연한 것도 뚜렷하게 못느끼고 인정하지 않고 화를 내는 경우가 많습니다.

연애기간이 짧다.

싸이코패스는 배려심이 없는 수준을 넘어 공감 자체를 못하기에 상대방의 입장을 생각하지 못하고 기분도 헤아리지 못합니다.

그렇기에 친구 관계를 맺기 힘들며 연애기간도 매우 짧은 특징을 보입니다.

인내심이 낮다

싸이코패스는 인내심이 매우 낮습니다.

그렇기에 약점을 조금만 파고들어도 갑자기 화를 냅니다. 또한 후환이 없다는 것을 깨달았을 때 주저 없이 분노를 표출합니다.

남을 이해하는 능력도 저하되어 있기에 쉽게 분노를 표출하면서도 스스로를 챙기기에 이기적이라는 말도 듣는 특징도 보여요.

거짓말을 태연하게 한다.

거짓말을 잘하는 것이 아닙니다.

싸이코패스의 거짓말 수준은 높지 않아요. 왜냐하면 다른 사람이 어떻게 생각하고 있을 지 이해하지 못해서입니다.

다만 사람들이 싸이코패스의 거짓말에 쉽게 속는 이유는 너무 태연하게 말해서 진실처럼 느껴지기 때문입니다.

치밀하고 냉정한척하지만 허술하기도 합니다.

장기적 인생 목표가 없다.

싸이코패스는 남에게 빌붙어 생활하는 태도를 갖고 있습니다.

또한 장기적인 인생 목표 자체가 없어요.

생각나는대로 말하고 행동한다.

싸이코패스는 말과 행동에 대한 판단 따위가 없어요.

그러므로 싸이코패스는 하나같이 살인 충동이 생기면 생각하지도 않고 바로 살인을 행동으로 옮기고 봅니다.

또한 꼭 살인이 아니더라도 충동적이며 그로 인해 생긴 결과에 대해 책임을 회피하며 태연하게 거짓말을 합니다.

생각나는 즉시 말하고 행동하는 특징이야말로 싸이코패스의 종합세트라고 할 수있어요.

일상에서 보기에는 정상처럼 보인다.

뉴스에서 접한 싸이코패스들을 보면 겉보기에는 멀쩡하다는 표현을 많이 합니다.

그 이유는 싸이코패스는 병적 성향 자체가 조건 없이 악한 행동으로 바로 이어지는 것이 아니기 때문입니다.

그리고 대다수의 싸이코패스들은 사회에서 드러나지 않고 특이한 인물 정도로 살아가는 경우가 대부분입니다.

그렇기에 일상에서 보기에는 정상처럼 보여요.

타인의 고통에 무감각하다.

다른 사람의 고통에 대해 무감각한 특징을 보입니다.

사람의 신체가 훼손되는 광경을 목격하면 아무런 느낌이 들지 않는다고 합니다.

선천성 무통각증 환자가 아무렇지 앟게 자기 신체를 훼손하는 것과 비슷해요. 본능적으로 느끼지를 못한다고 합니다.

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3. 싸이코패스 테스트 및 자가진단

싸이코패스 특성을 측정하는 가장 널리 인정받은 도구는 로버트 D. 해어의 ‘싸이코패스 체크리스트-개정판(PCL-R)’이지만, 이것은 전문가가 진행하는 임상 진단 도구로 간단하게 싸이패스 자가진단 할수 있는 항목들이 있습니다.

이는 재미나 일반적인 자기 인식의 도구로 사용될 수 있지만, 심각한 싸이코패스 진단을 위한 것은 아닙니다. 그리고 이런 테스트의 결과는 전문가의 평가를 대체할 수 없습니다.

싸이코패스 테스트

아래에 제시된 질문들을 통해 싸이코패스 테스트를 해보세요.

각 문항에 ‘전혀 동의하지 않음'(0점), ‘약간 동의함'(1점), ‘매우 동의함'(2점)로 점수를 매기면 됩니다.

1. 나는 사람들을 쉽게 매력에 빠지게 만드는 능력이 있다.
2. 나는 감정에 크게 휘둘리지 않는다.
3. 나는 다른 사람의 감정에 무감각하다.
4. 나는 타인의 문제에 관심이 별로 없다.
5. 나는 부정적인 결과에 대한 두려움 없이 위험한 행동을 즐긴다.
6. 나는 사람들을 속이는 것이 쉽다고 느낀다.
7. 나는 어떤 일에 대한 책임을 회피하는 경향이 있다.
8. 나는 과거의 실수에서 배우지 않는다.
9. 나는 규칙을 어기는 것에 대해 큰 문제를 느끼지 않는다.
10. 나는 자주 거짓말을 한다.
11. 나는 타인의 권리를 존중하지 않는다.
12. 나는 약속을 지키는 것이 어렵다.
13. 나는 자주 충동적인 행동을 한다.
14. 나는 범죄적 행동을 해본 경험이 있다.
15. 나는 사람들에게 매력적인 가면을 쓴다.
16. 나는 자주 분노를 느낀다.
17. 나는 타인을 이용하여 목표를 달성한다.
18. 나는 애정이나 사랑을 느끼는 것이 어렵다.
19. 나는 다른 사람을 대하는 방식에서 냉정하다.
20. 나는 내가 한 행동의 결과를 잘 예측하지 못한다.

점수 구간에 따른 해석

• 0-20점 : 평균적인 사람의 범위 내
• 21-30점 : 싸이코패스 성향이 약간 있음
• 31-40점 : 싸이코패스 성향이 확실함

다시 한 번 강조하지만, 이 테스트는 전문적인 심리학적 평가를 대체하는 것이 아니며, 자신이나 다른 사람을 진단하기 위한 도구로 사용되어서는 안 됩니다.

이 테스트에서 높은 점수를 받았다면, 심리학 전문가에게 연락하여 자문을 구하는 것이 좋습니다.

싸이코패스 테스트 사이트

싸이코패스를 구분하기 위한 많은 테스트들이 존재합니다.

그 중 한 사이트를 공유해드리겠습니다. 이 사이트에서 제공하는 사이코패스 테스트는 총 25문항으로 이루어져 있습니다.

각 문항마다 평소에 습관적으로 하는 것을 체크하면 됩니다.