반응속도 테스트 바로가기 – 나의 반응속도 반사신경 조준테스트 총정리 해서 알아볼게요.
요즘 프로게이머의 연봉이 어지간한 스포츠보다 높아졌다는 기사가 나왔습니다. 이제 e스포츠는 하나의 장르가 되어가고 더이상 프로게이머가 무시당하지 않게 되었습니다.
이제 많은 학생들이 꿈꾸고 선망하는 직업 중 하나가 프로게이머가 되었으니까요. 프로게이머가 되기 위해서 게임 두뇌가 가장 중요하겠지만 반응속도 역시 중요합니다.
게임 내에서의 반응속도는 캐릭터를 죽고 살리고 흐름을 뒤집는데 큰 역할을 하는 요소기에 중요하다고 할 수 있어요.
반응속도는 훈련으로도 충분이 향상될 수 있다고합니다. 20대 평균은 250ms, 프로게이머는 100 ~ 150ms 정도라고해요.
그렇다면 자신의 반응속도는 어떤지 궁금하죠? 오늘은 반응속도 테스트 사이트와 FPS 게임 연습을 위한 조준테스트 사이트에 대해 알아볼게요.
목차
반응속도란?
반응속도는 어떠한 자극이나 변화에 대해 얼마나 빠르게 반응하는지를 나타내는 시간적 척도입니다.
일반적으로 이는 민첩성, 주의 집중력, 그리고 신경계의 효율성과 밀접한 관련이 있습니다.
반응속도라고 하면 페이커 선수가 롤 게임을 하면서 플레이하는 영상을 보고 페이커 반응속도가 궁금하셨던 분들이 계실텐데요.
실제로 페이커 선수가 반응속도 테스트를 한 적은 없습니다.
하지만 페이커 선수가 팬사인회를 하면서 팬과 가위바위보 하는 유튜브 영상에서 정말 빠르게 순간적으로 보자기에서 주먹으로 바꾸는 페이커 반응속도 레전드 영상을 보면서 페이커가 최고의 반응속도를 가지고 있다는 것을 짐작하게 합니다.
반응속도 중요성
반응속도는 스포츠, 운전, 안전업무 등 다양한 상황에서 중요하게 작용합니다.
대부분의 스포츠에서 선수들의 반응속도는 승패를 가름하는 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 탁구나 테니스에서 볼에 빠르게 반응하는 것은 필수적입니다.
또한 도로 상황, 특히 위험한 상황에서 운전자의 반응속도는 사고를 예방하는 데 결정적입니다.
그리고 화재나 사고 같은 비상 상황에서는 빠른 판단과 반응이 필요합니다.
반응속도 평균과 나이
반응속도 테스트는 테스트하는 사람이 자극에 반응하는데 걸리는 순간적인 시간을 측정하는 것입니다.
나이가 들면 대체적으로 반응속도가 느려지기 마련인데요.
나이가 들어감에따라 신체적 능력, 인지적 능력이 노화되기 때문입니다. 뇌와 신경계가 나이가 들수록 감퇴하여서 몸이 자극에 빠르게 반응하지 못하게됩니다.
한 연구에 의하면 반응속도는 초기 성인기에 점점 빨라지고 나이가 들어감에따라 서서히 감소한다고합니다.
gerontology라는 학술지에 기제된 연구에 의하면 20대 성인의 평균 반응속도는 약 200ms, 60대 성인이 평균 반응 속도는 300ms라고해요.
젊은 성인이 나이든 성인보다 50% 정도 적게 시간이 걸린다는 것이에요.
반응속도 향상 방법
반응속도 감퇴를 줄이는 방법은 없는 것일까요?
규칙적인 운동 및 건강한 생활습관은 뇌의 기능을 향상시키고 뇌와 신경계의 연결성을 개선하는데 도움이 된다고합니다.
반응속도를 향상시키기 위한 방법들은 이외에도 다양한데, 지속적인 노력과 훈련으로 개선할 수 있습니다.
1.훈련: 특정한 행동을 반복적으로 수행함으로써, 해당 행동에 대한 반응속도를 향상시킬 수 있습니다.
2.정신집중: 반응속도는 주의력과도 관련이 있으므로, 명상이나 집중력 향상 훈련을 통해 개선할 수 있습니다.
3.건강한 생활: 규칙적인 운동과 올바른 식습관, 충분한 수면은 전반적인 체력과 집중력을 향상시키므로 반응속도에도 긍정적인 영향을 줍니다.
4.비디오 게임: 일부 연구에서는 특정 액션 비디오 게임이 시각적인 주의와 반응속도를 향상시킬 수 있다고 제안하고 있습니다.
반응속도 테스트 사이트 TOP5
반응속도 테스트 사이트 중 TOP5에 대해 알려드리겠습니다.
측정하는 방법은 주로 화면 색상이 바뀔 때 마우스를 클릭하는 방식 혹은 운전이나 신호등의 시뮬레이션 상황에서 상황이 바뀔 때 클릭하는 방식이에요.
조준트레이너
이 사이트는 휴먼벤치마크 사이트에 있는 다른 반응속도 테스트인데요.
배틀그라운드 같은 FPS 게임을 하시는 분들이 총 조준 능력을 키우기 위해 이용하시면 좋은 사이트입니다.
아래 링크를 통해 사이트에 접속하신 후 타겟을 클릭하면 반응속도테스트를 할 수 있는데요.
파란색 바탕에서 표적이 무작위로 표시가 되는데 총30회 표준을 마우스로 클릭하여 반응속도를 테스트하는 것입니다.
자신의 기록을 저장하면서 얼마나 실력이 좋아지고 있는지 확인하는 것도 매우 재미있습니다.
심리테스트
심리테스트는 싸이코패스 테스트, EQ테스트 등 여러가지 테스트를 쉽게 할 수 있는 사이트인데요.
여기서 반응속도 테스트도 할 수 있습니다. 한글로 되어 있어 누구나 쉽게 자신만의 반응속도테스트를 해 볼 수 있습니다.
마우스만 가지고 진행을 하며, 총 5회 반응속도 테스트 후 자신의 반응속도 테스트 결과를 확인하고 친구와 공유할 수 도 있습니다.
반응속도는 일반적으로 다음과 같습니다.
- 일반인 반응속도 : 250 ~ 300ms (0.25~0.3초)
- 빠른 일반인 반응속도 : 200ms (0.2초)
- 프로게이머 반응속도 : 150ms (0.15초)
세상의모든테스트
이 사이트도 한글로 되어 있는 사이트로 모니터 화면에 대한 반응을 마우스 클릭으로 확인하는 방법입니다.
‘내반응속도측정하기’를 클릭한 후 녹색이 보이면 최대한 빨리 클릭을 해서 반응속도를 알아봅니다.
총3회의 평균기록이 기록이 되며 기록이 좋다면 랭킹에 들어 랭킹기록에 반영이 됩니다.
휴먼벤치마크
휴먼벤치마크는 반응속도 외 기억력테스트, 두뇌 게임 등 다양한 테스트를 할 수 있는 사이트입니다.
테스트하는 방식은 빨간 화면에서 연두색 화면으로 바뀔 때 최대한 빠르게 마우스를 클릭하는 방식이에요.
오로지 반사신경에 의해 조작하게 됩니다. 참고로 이 사이트가 만들어진 뒤 8100만회 이상의 테스트 실시가 시행되었다고합니다.
평균 반응시간은 273ms로 대략 0.27초입니다.
이 테스트의 경우 커서를 움직이지 않고 바로 클릭해서 반응하기에 조준 트레이너 테스트보다 반응속도가 빨라요.
저스트 파크
저스트 파크는 게임 형식의 조작방식으로 반응속도를 테스트하는 사이트입니다.
드라이빙 하는 상황에서 빨간색의 stop 사인을 보면 바로 클릭하는 방식이에요. 운전이라는 상황을 바탕으로 하는 것이기에 누구나 흥미를 느낄 수 있어요.
연두색 스타트 버튼을 누르면 게임처럼 구성된 테스트를 시작할 수 있습니다.
반응속도 후 테스트 결과는 몇살 대 나이의 반응속도인지 알려줍니다.